Alamäki vaihtui hiljalleen yhä enemmän ylämäeksi kun ylitin itseni luennoilla. Luennoilta suuntasin pitkästä aikaa mummin luokse, joka paistoi minulle lettuja..niin herttaista!! Tulin kotiin ja sain yllätysvieraita,,mahtavaa, sillä nykyään ei enää juuri kukaan tule kylään erikseen sopimatta. Tässä päivässä on ollut kaikki ainekset ylämäkeen.
Pohdin muuten eilen illalla aika pitkään hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyviä asioita. Tueksi hain netistä tietoa, jota löytyy PALJON! Päällimmäiseksi jäi ajatus siitä, että oma mielemme ja sielumme on asia, jonka hyvinvoinnin mittaamiseen ei ole olemassa lääketieteellisiä testejä tai joista ei voi ottaa koepalaa. Oma kokemuksemme on kaikista merkityksellisintä. Käytin hyvän tovin aikaa pohtiakseni kuinka itse voin ja kuinka voisin toimia voidakseni paremmin. Luin juttua elämän hidastamisesta ja sitä kautta nautinnollisuuden lisäämisestä. Samalla tein päätöksen, että viikon ajan pyrin "uhmaamaan" itseäni. Aloitin heti tänä aamuna ja jätin pedin petaamatta ;) Jännityksellä odotan, mitä muuta hurjaa keksin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti