keskiviikko 11. huhtikuuta 2012

Suolaista ja makeaa

Olen tässä parin päivän aikana tehnyt opintoihini liittyviä ennakkotehtäviä. Olen menossa kurssille, joka käsittelee ravitsemusta ja liikuntaa. Tehtäviin on kuulunut jos jonkinnäköisten testien täyttämistä. Olen mm. laskeskellut omaa suolan, sokerin, rasvan ja kuitujen saantia. Olen aina ollut sitä mieltä, että ruokavaliossani ei ole suurempia sudenkuoppia, mutta aika tiukkaa linjaa saa vetää jos haluaa syödä vähäsuolaista, vähärasvaista, mutta kuitupitoista eikä liian sokeripitoista ruokaa. Oli miten oli..jos suolaa on tullut nautittua sisäisesti niin tänä iltana hellin sillä myös ihoani ulkoisesti. Nämä LOCCITANEN tuotteet on kyllä miellyttäviä..vartalosuolaa alle ja kosteuttavaa rasvaa päälle. Suosittelen kokeilemaan!

Lähettänyt klo 12.23

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

Tietoja minusta

"Vain taivas kattona" on mottoni. Se kuvastaa minua, ajatusmaailmaani ja tapaani elää. Harrastukseni ovat pääsääntöisesti urheilullisia, mutta olen kiinnostunut myös mm. sisustamisesta, valokuvaamisesta, käsitöistä sekä kauniista asioista ja esineistä. Olen innostunut terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä asioista. Ammattini kautta pyrin vaikuttamaan edistävästi myös muiden terveyteen ja hyvinvointiin. Aloitin blogin kirjoittamisen kahdesta eri syystä. Ensinnäkin siksi, että arjessa tapahtuu paljon pieniä mukavia asioita, joita ei sitten vähän ajan päästä enää muista ellei niistä jätä itselleen jälkeä. Päiväkirjaa en kirjoita, joten tämä on jotain sinne päin. Toiseksi siksi, että minun tulisi valokuvattua enemmän. Blogin myötä kannan kameraa eri tavalla mukana ja sitä kautta voin vain oppia paremmaksi kuvaajaksi. Toivon, ettet käytä kuviani ilman lupaani. Tervetuloa lukemaan blogiani!